Мята полевая: описание и полезные свойства растения

Полевая мята – это многолетник из рода губоцветковых. Ее называют также мятой луговой и дикой. Это одно из самых пахучих дикорастущих растений во всем мире. Благодаря своим свойствам луговая мята широко используется в фармакологии и народной медицине, ее добавляют в разные блюда, траву применяют для приготовления напитков, отваров и чаев. Чтобы сделать запасы пряного растения на всю зиму, его собирают летом во время цветения, высушивают в солнечном месте и кладут в бумажный пакет. Травка сохраняет свои свойства 2 года.

Описание растения и места произрастания

Произрастает полевая трава на полях, лугах, опушках, болотах. Ее можно наблюдать вдоль берега реки, озера, ручья, а также в садах. У мяты луговой на фото можно увидеть красно-коричневый стебель, который вырастает в высоту до 60-100 см. Он полый, четырехгранный, прямостоящий, ветвистый. Стебель и листочки покрыты мелкими волосками. У растения тонкие ветвистые коренья, благодаря им оно быстро разрастается.

Листки в длину от 2 до 7 см, шириной 1-3 см. Форма листовой пластины продолговатая или яйцевидная с закругленным основанием. Располагаются листки на коротких черенках, верхние листья сидячие. Края листа зубчатые.

Цветет мята все лето, плоды появляются в начале осени. Соцветия колосовидные, сиреневой расцветки, каждый цветочек имеет колокольчатую форму, в длину 1-2 мм. Чашечка точечно-железистая, опушенная, на конце 5 острых треугольных зубцов. Венчик по типу воронки с 4 лопастями. Цвет у него розовый или лиловый, снаружи покрыт волосками.

Химический состав

Мятная трава содержит эфирные масла. Они находятся как в листьях, так и в цветках. Отличается полевая мята большим содержанием ментола. В листках 2.7%, а в цветках – до 0.6%. Благодаря маслам растение имеет приятный аромат и необычный вкус.

Состав:

• эфирное масло;
• дубильные вещества;
• флавоноиды;
• каротин;
• смолы;
• геспередин;
• витамин С;
• кислоты: кофейная (до 2%), урсоловая (0.3%), хлорогеновая (0.7%); олеаноловая (0.11%);
• рутин;
• аргинин;
• сапонины;
• глюкоза;
• фитостерин;
• бетаин;
• рамноза.

В состав эфирного масла входят ментол, уксусная и валериановая кислоты, дипентен, лимонен, фелландрен, карвон, геранион, цитрань. Полевая мята – это медоносное растение. Ее мед лечебный, он янтарного цвета и очень ароматный.

Лечебные свойства

Ментол служит анестезией. При нанесении мятного средства, ментол воздействует на нервные волокна, появляется ощущение холода, легкое покалывание. Мятные настои усиливают перистальтику кишечника, имеют антисептическое действие, обезболивают и снимают спазмы в кишечном тракте.

Полевая мята обладает успокаивающим, противовоспалительным, тонизирующим свойством. Растение является спазмолитиком, оно способно останавливать кровь, обезболивать, снимать судороги. Имеет мочегонный, потогонный эффект. Мята повышает аппетит, улучшает работу пищеварительной системы, понижает кислотность желудка и устраняет тошноту. Мятные средства применяют при поносах, гастритах, кишечных коликах. Траву используют при болезнях печени и желчевыводящих путей.

Применяют отвары мяты при простудах. Трава помогает при кашле, ею лечат коклюш, туберкулез. Мятные лекарства назначают как отхаркивающее средство при болезнях дыхательных путей. Отвары используют во время судорог, ревматизме, кожном зуде. Смоченную ткань в мятном настое прикладывают к больным местам. При этом утихает боль, уменьшается зуд, лекарство действует как успокаивающее и заживляющее средство. Мятные чаи пьют на ночь, они помогают при бессоннице.

Мяту используют для лечения следующих заболеваний:

• стенокардии;
• при болезнях ЖКТ;
• при заболевании печени;
• мигрени;
• при невралгиях;
• дерматите;
• стоматите;
• ОРЗ, ОРВИ, гриппе;
• туберкулезе;
• коклюше;
• при проблемах с сердцем;
• при маточное кровотечении, эрозии шейки матки;
• панкреатите;
• болезни кожи.

Применение в народной медицине

Чаи, настои, отвары из мяты широко применяют в народной медицине. При мигренях на лоб кладут компрессы, смоченные в мятном отваре. Зубную боль снимают мятные настои при полоскании ротовой полости. Также кладут на десну потертые свежие мятные листики, они успокаивают, уменьшают воспаление. Подогретые листочки прикладывают к больным участкам при артритах, заболеваниях кожи. Ванны с добавлением мятного вара помогают при невралгиях.

Читайте такжеМятное варенье Предлагаем вам приготовить изысканное и необычное варенье из мяты с лимоном. Рецепт его приготовления достаточно…

Средство от кашля:

• доводят до кипения 400 мл воды;
• заливают кипятком 5 ст. ложек мятных листьев;
• варят 3-5 мин;
• процеживают отвар;
• пьют в течение дня, желательно за 3 приема.

Настой при заболеваниях горла, удушье, кашле:

• заливают 1 ст. ложку сырья стаканом кипящей воды;
• накрывают полотенцем, настаивают 15 мин;
• процеживают;
• принимают по 100 мл до еды.

При воспалении десен, средство для полоскания рта:

[article-rel]

• 2 ложки мятных листьев заливают 200 мл кипятка;
• настаивают 30 мин;
• полощут ротовую полость 5-7 раз в день.

Настойка при лечении кожных ран, эрозии шейки матки:

• измельчают листья и стебли мяты;
• заливают траву спиртом в пропорции 1:10;
• убирают в темное место на 5 суток;
• смешивают настойку 1:1 с рафинированным постным маслом;
• помещают на водяную баню до выпаривания спирта;
• процеживают средство через марлю;
• переливают в темную стеклянную емкость, закрывают;
• используют наружно.

Настой при ЖКТ, печени, болезнях сердца:

• 2 чайные ложки листьев заливают 250 мл кипятка;
• настаивают полчаса;
• фильтруют, дают остыть;
• пьют настой мелкими глотками.

Мятные народные средства:

1. Воспаление уха лечат мятным соком, смешанным с водой 1:1 с добавлением меда. Смесь закапывают в ухо по 2 капли.
2. Ментол добавляют в парафин или воск и прикладывают к больным местам при ревматизме.
3. Вазелин смешивают с ментолом и используют мазь при насморке.
4. Народные целители рекомендуют мятный сок при лечении стенокардии. Его пьют на ночь при бессоннице, расстройствах нервной системы.
5. Сок мяты применяют при дерматозах, им смазывают больные участки кожи.
6. При мастопатии и застое молока в груди у кормящих женщин прикладывают свежие листья мяты. Компрессы помогают лучше отходить молоку, снимают болевые симптомы.
7. При неприятном запахе изо рта полощут ротовую полость отваром: 3 ложки травы на стакан кипятка.

Использование мяты в косметологии

Эфирные масла мяты обладают заживляющим, омолаживающим и болеутоляющим эффектом. Поэтому полевую траву часто включают в состав косметических средств. Мятные мази и крема используют при угревой сыпи и воспалениях кожи, они тонизируют, смягчают, обезболивают, укрепляют сосуды. Мята луговая также подходит для жирной и проблемной кожи, средства регулируют работу сальных желез, сохраняют влажность, сужают поры. Рецепты из мятной травы помогают избавиться от мелких морщин.

Рецепт для очистки кожи:

• половину стакана мяты, мелиссы, ромашки и рябины (в равных количествах) заливают 3 стаканами воды;
• варят 30 мин;
• настаивают 8 часов, процеживают;
• добавляют 2 ложки глицерина и одеколона.

Рецепт против морщин:

• смешивают 30 г мяты, 10 г ромашки, 20 г мелиссы, 20 г салициловой кислоты;
• заливают 1 л сухого вина;
• оставляют на 14 дней;
• каждый вечер лицо протирают лосьоном.

Маска для омоложения:

• травы берут в равных количествах: свежие мятные листья, мелиссу, листки одуванчика, крапиву;
• измельчают смесь в блендере;
• добавляют мед и творог;
• маску оставляют на чистом лице 20 мин, смывают теплой водой.

Читайте такжеПетрушка для женщин: польза и вред, полезные свойства и противопоказания Чтобы улучшить качество жизни, необходимо в свой рацион обязательно включить большое количество зелени. Перед…

Как применяется трава в фармакологии

Мята входит в состав лекарственных препаратов Валидол, Валокордин, Корвалол, эти лекарства назначают при заболеваниях сердца. Капли Зеленина на основе мяты, расширяют коронарные сосуды сердца. В аптеках продают спиртовую мятную настойку. В ее состав входит и масло мяты. Применяют лекарство по 10 капель при невралгических болях, при рвоте и тошноте, для лечения десен.

Препараты, в состав которых входит мята:

• Олиметин применяют при мочекаменной и желчнокаменной болезни;
• Энатин – аналогичный препарат;
• мазь Эфкамол используют при артритах, невралгиях, миозитах;
• мазь Бороментол – антисептик, имеет болеутоляющее свойство;
• Меновазин – местное обезболивающее средство;
• Ингакамф применяют при воспалении слизистой носа;
• Капли Зеленина кроме мяты содержат ландыш, валериану, красавку, применяют при кардионеврозах;
• Свечи Анестезол обезболивают, устраняет зуд, снимает воспаление при геморрое.

Мятное масло содержит около 50% ментола. Его назначают при зубной боли и для лечения ротовой полости. Спиртовые растворы на основе мятной травы назначают при невралгиях, дерматозах, миалгиях.

Полевая мята в кулинарии

У полевой мяты, в отличие от перечной, нет резкого запаха и холодящего вкуса. Свежими мятными листочками часто украшают разные блюда. Трава служит натуральным красителем в кондитерских изделиях и для вторых блюд. Чтобы травка не потеряла свою свежесть ее вносят в первые блюда перед подачей на стол. Листья кладут в супы и рыбные изделия.

В Европе делают вина с добавлением мяты. В России готовят горячий напиток – сбитень. В летние коктейли также вносят мяту. Летние салаты с листочками ароматной травы имеют необычный вкус. Пряность в блюда добавляют осторожно, при передозировке изделие может получиться горьким. Луговое растение используют в печенье, конфетах, булочках, компотах, морсах, настойках. Чай один из самых популярных напитков, в которых присутствует полевая мята.

Возможные противопоказания

У луговой мяты есть лечебные свойства и противопоказания, употреблять траву нужно в меру. Не разрешают лечить мятными средствами младенцев. Входящий в состав ментол способен вызвать остановку дыхания. Желательно не применять лекарства с ментолом детям до 5 лет.

Противопоказания:

1. Мята полевая противопоказана лицам, склонным к аллергии.
2. Не рекомендуют мятные настои и отвары кормящим матерям и беременным женщинам.
3. У людей с пониженным давлением и низким тонусом венозных сосудов при употреблении мятных чаев может повыситься давление.
4. Трава при частом применении снижает половую функцию у мужчин.
5. Нельзя использовать растение совместно с лекарствами для понижения кислотности и от изжоги.

При употреблении мятных средств нужно делать перерывы, безопасное применение мяты – около месяца. Утром мятный чай дает заряд бодрости на весь рабочий день, а прохладный мятный компресс успокаивает кожу. Зеленые листики украсят любимое блюдо и придадут оригинальный вкус салату. Полевое растение легко собирать и сушить, целебного лекарства хватит на всю зиму. Главное, не злоупотреблять травой, тогда она будет приносить только пользу.