Можно ли использовать домашнюю мяту для приготовления чая

Домашняя мята (плектрантус) – это неприхотливое вечнозеленое растение, которое часто выращивают на подоконниках. Как она выглядит, однозначно сказать нельзя. Все ее сорта между собой отличаются. Преимущество растения состоит в том, что оно не только красивое, но и полезное. Ученые досконально изучили, какими свойствами оно обладает и пришли к выводу: употребление средств на его основе оздоровит организм и устранит некоторые проблемы в его работе.

Описание

Плектрантус представляет собой быстрорастущий многолетник из семейства Яснотковые. В природе встречается в тропиках и субтропиках. Одни его виды пряморастущие, а другие – стелются по земле. Листовые пластины растут парами, крестообразно. Форма их овальная, по краям присутствуют зубчики. Могут быть глянцевыми или бархатистыми. Окрас не всегда чисто зеленый. Нередко присутствуют рисунки, в которых сочетаются несколько оттенков.

Листовые пластины выглядят красивее соцветий. Стебель ребристый. Его поверхность может быть покрыта как зеленой, так и бордово-коричневой кожицей. У одних сортов он гладкий, а у других – имеет опушение. Аромат плектрантуса не совсем похож на таковой мяты перечной. Многим он напоминает запах медуницы, камфоры или ментоловой жвачки.

Во многих странах мира плектрантус применяют в кулинарии. Так, в Индонезии его используют как приправу для салатов и супов. В России его добавляют в состав рыбных и мясных блюд, чтобы устранить специфический аромат. Во Франции мятные листья используют во время приготовления спиртных напитков (в том числе и вина). В Италии листьями растения украшают выпечку и вкусные десерты.

Средство активно используют в народной медицине. Научно доказано, что оно:

1. Купирует боль в горле, устраняет насморк, облегчает кашель.
2. Подавляет воспалительные процессы при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.
3. Оказывает седативное действие, помогает справиться с бессонницей, тревогой и стрессом.
4. Уничтожает патогенные микроорганизмы, болезнетворные грибки.
5. Помогает наладить работу пищеварительной системы, устраняет синдром раздраженного кишечника, избавляет от метеоризма, тошноты и боли в животе.
6. Выводит из тканей лишнюю жидкость.

Зеленые помощники, которые есть на каждом подоконникеКомнатные растения – не только украшение интерьера, это живой организм со своей аурой и полезными свойствами. Часто самый простой на вид цветок не просто очищает воздух, но и заботится о здоровье,…

Полезные свойства присущи всем сортам плектрантуса. Они обусловлены богатым составом, в который входят дубящие вещества, эфиры, органические кислоты, фенолы, алкалоиды, гликозиды и т. д. При выращивании домашней мяты в лечебных целях, цветы у нее удаляют сразу после их появления. Если этого не сделать, то они заберут у мяты много сил и ресурсов и она станет менее полезной.

Применение

Чтобы оздоровить организм обычно пьют чай с плектрантусом. Готовят его так: в заварочный чайник высыпают 2 ч. л. измельченных сухих листьев и заливают их горячей водой, дают настояться 10 минут. Некоторые используют мяту по-другому: 1 ч. л. сырья смешивают с аналогичным количеством обычной заварки, заливают кипятком и дают настояться 15-20 минут. Чтобы сделать напиток еще более полезным и вкусным в него добавляют мед (по вкусу). Хороших результатов удается добиться при регулярном его употреблении средства в течение 2-3 месяцев.

Выращиваем на даче курильский чайВ научной литературе курильский чай – выходец из лесных зон Южной Сибири и Дальнего Востока – встречается под названием «лапчатка кустарниковая». При соблюдении особенностей выращивания растение…

Летом, когда не хочется горячего, вместо чая делают безалкогольный мохито. Для его приготовления берут такие ингредиенты:

• минеральную воду;
• мяту (примерно 20 г);
• сахар;
• лимон;
• лед.

Цитрус и листья плектрантуса тщательно промывают и дают высохнуть, после этого измельчают с помощью ножа. Данные ингредиенты высыпают в стакан. Туда же добавляют сахар и все разминают, чтобы выступил сок. Получившуюся смесь заливают минералкой, добавляют кубики льда. Те, кто любят сладкое, минералку заменяют спрайтом. Напиток хорошо освежает и при этом наполняет организм полезными компонентами.

Как и все лекарственные растения, домашняя мята имеет противопоказания. Среди таких:

• период беременности и кормления грудью;
• индивидуальная непереносимость;
• детский возраст до 10 лет;
• варикозное расширение вен, предрасположенность к тромбозу.

Вопреки распространенному мнению, не только мята с грядки обладает целебными свойствами. Экземпляры, растущие на подоконниках, не менее полезны. Причем использовать свежее сырье плектрантуса можно круглый год. Для получения хорошего результата нужно соблюдать дозировки и рекомендации по употреблению. Чтобы избежать неприятностей, важно изучить противопоказания.