Полезные свойства и противопоказания имбиря для организма мужчины

Корень имбиря считают источником мужской силы и сильнейшим афродизиаком, так как он помогает при расстройстве половой функции. Растение имеет общеукрепляющее действие на организм: повышает тонус сосудов, мышц, улучшает деятельность клеток головного мозга, насыщает организм полезными веществами и т.д. Несмотря на его полезные, лечебные свойства, имеется ряд противопоказаний к употреблению.

Что представляет собой имбирь

Имбирь относят к многолетним травянистым растениям. Его родиной считают Юго-Восточную Азию, Западную Индии, где ароматный продукт содержится во многих блюдах. Имбирь растет до 1.5 метров в высоту, имеет красивые прямые стебли, листья, которые внешне похожи на камыш. Имбирь не растет в диких условиях, его выращивают в основном на плантациях. С лечебной целью используют 2 вида растения: белый, черный (барбадосский). На территории России чаще можно увидеть белый корень.

Корневища растения – это видоизмененный подземный побег и только он обладает полезными свойствами. Листья, стебель, цветки лечебных свойств не имеют. Чаще имбирь применяют в молотом виде, который представляет собой серо-желтый порошок. Его добавляют в напитки, первые, вторые блюда, выпечку, соусы и т.д. Молотый корень входит в состав смеси карри. Эфирное масло на основе корня применяют для ароматерапии при лечении эмоциональных расстройств, вирусных заболеваниях. Его добавляют в ванны для расслабления, используют для массажа.

Читайте такжеКак вырастить имбирь дома, чтоб не покупать его в магазине Чтобы обезопасить себя и своих близких от химикатов, которые используются в промышленном выращивании этого…

Полезные свойства корня имбиря для мужчин и противопоказания

Продукт может принести как пользу, так и вред, если его употреблять при наличии противопоказаний. Растение имеет желчегонное, мочегонное, потогонное, противовоспалительное и другие действия. Имбирь в любом виде нельзя употреблять мужчинам, имеющим высокую чувствительность к продукту. Если имеется аллергическая реакция на имбирь, как правило, она проявляется в течение 1 часа после употребления, Проявляется крапивницей, высыпаниями, кожным зудом.

Корень имеет мочегонное действие, поэтому его нельзя употреблять, если в почках есть камни. Из-за повышенного диуреза, камни могут проталкиваться в мочеточники, что сопровождается очень сильной болью. Имбирь имеет желчегонное действие, при камнях в желчном пузыре употреблять его нельзя. Другие противопоказания для мужчин:

1. Хронические заболевания печени – имбирь усиливает нагрузку на клетки печени, что может спровоцировать обострение;
2. Высокая температура тела – имбирь имеет согревающее действие, что может дополнительно повышать температуру.
3. Аллергические заболевания кожи, сопровождающиеся зудом, высыпаниями, отеками. Растение относят к сильным аллергенам, поэтому оно может осложнить течение аллергических заболеваний;
4. Злокачественная гипертоническая болезнь или периоды ее обострения. Растение повышает артериальное давление, поэтому его не рекомендуют применять гипертоникам.
5. Язвы желудка, двенадцатиперстной кишки, гастрит, колит. Специя может раздражать воспаленную слизистую оболочку, что может усугубить течения заболеваний ЖКТ, вызвать сильную боль.
6. Любое кровотечение. Имбирь разжижает кровь, усиливает ее движение по сосудам, что может усилить кровотечение.
7. Доброкачественная гиперплазия предстательной железы – употребление корня может усилить симптоматику заболевания.

Относительным противопоказанием является опухоли. Вещества корня могут спровоцировать рост клеток некоторых типов опухолей, при других наоборот тормозить их рост и развитие. При большинстве видов доброкачественных опухолей имбирь полезен, но лучше проконсультироваться с онкологом, полезен ли имбирь для мужчин при онкологических заболеваниях.

Что содержит корень имбиря

Целительные свойства корня обеспечивает ряд веществ, часть из которых входит в таблицу Менделеева. В состав корня входят:

1. Витамины группы В, С, Е, К, РР, А.
2. Минералы (железо, селен, марганец, медь, калий, фосфор, магний и др.).
3. Фитостеролы.
4. Большое количество аминокислоты (около 15).
5. Смолистые вещества содержащие гингерол.
6. Эфирные масла.
7. Жирные кислоты, включая Омега-3
8. Пищевые волокна.
9. Углеводы, белки, жиры.

Гингерол в составе имеет выраженное антисептическое действие и придает корню специфический запах, жгучий вкус. Группа терпенов имеет также выраженное антисептическое действие, они уничтожают многие виды бактериальной, грибковой флоры, а также паразитов. В составе все витамины группы В, которые необходимы для деятельности головного мозга,  передачи нервных импульсов.

[article-rel]Некоторые химические вещества используют в фармацевтической промышленности для изготовления лекарственных препаратов. Большая часть этих средств относится к противовоспалительным, противопаразитарным, иммуномодулирующим, антисептическим препаратам. Есть много средств, произведенных на основе корня для лечения сексуальной дисфункции. В парфюмерии их применяют в качестве закрепителей запахов, чтобы духи сохраняли стойкий аромат. Из веществ корня в парфюмерии также используют линалоол, бисаболен на основе которого получают эфиры.

Вещество цинеол (эвкалиптол) входит в состав многих антисептических, отхаркивающих препаратов, которые применяют для лечения заболеваний верхних дыхательных путей. Их также включают в состав синтетических масел. Цитраль –  одно из главных веществ в корне имбиря, так же как и гингерол. Оно улучшает реологические свойства крови, стабилизирует давление, является основой для синтезирования витамина А.

Польза имбиря для организма мужчины

Корень имбиря известен как сильнейший афродизиак. Он стимулирует продуцирование тестостерона, повышает либидо, помогает при комбинированном лечении сексуальной дисфункции. Корень оказывает общеукрепляющее действие на организм, повышает выносливость, устойчивость перед заболеваниями. Основные эффекты от употребления корня:

1. Снижает выраженность рвотного рефлекса. Действие связано с эфирными маслами и марганцем.
2. Стимулирует иммунную систему, повышает устойчивость к возбудителям заболеваний. Если человек часто простывает, то согревающие чаи снизят частоту заболеваемости.  Этот эффект обеспечивают аминокислоты, эфирные масла, витамины. На фоне его применения можно быстрее ликвидировать признаки гриппа, ангины, ОРВИ, гайморита, синусита.
3. Снимает боль. Имбирь полезен для мужчин, страдающих от мигреней, болей в спине, мышцах. Снижение выраженности неприятных симптомов и их полную ликвидацию вызывают калий, медь, магний в составе растения.
4. Снижает выраженность воспалительных процессов. Эфирные масла, витамины и некоторые микроэлементы обладают антисептическим свойством. Отвары, чаи эффективны при воспалениях в полости рта.
5. Ускоряет процесс восстановления клеток. Корень имбиря ускоряет регенерацию тканей, способствуя быстрой нормализации их функционирования. Его рекомендуют употреблять людям после травм, спортсменам после тяжелых физических нагрузок.
6. Улучшает пищеварительную функцию. Растение усиливает выработку и выделение ферментов, необходимых для полноценной работы желудочно-кишечного тракта. Имбирь улучшает пищеварительную функцию, всасывание элементов пищи, устраняет вздутие, отрыжку, изжогу.
7. Выводит шлаки, токсины. За счет витаминов, органических кислот, из организма выводятся токсины, вредные вещества, поэтому корень рекомендуют людям после отравлений.
8. Противопаразитарное. Жгучий вкус и сильный запах губительно воздействует на ряд кишечных паразитов.
9. Желчегонное. После употребления корня в любом виде усиливается выделение желчи по протокам, что нужно учитывать мужчинам с желчнокаменной болью. Ускоренное движение желчи, может привести к попаданию камней в желчные протоки.
10. Мочегонное. При отеках полезно пить чаи, отвары с корнем, так как они ускоряют выведение жидкости из организма. Принимать их нельзя, если в почках есть камни.

Корень стабилизирует артериальное давление, но употреблять его гипертоникам нельзя. Имбирный чай очень полезен гипотоникам. Продукт повышает тонус сосудистых стенок, ускоряет движение крови по сосудам, что повышает количество поступающих питательных веществ, кислорода к тканям и органам. За счет прилива крови к органам улучшаются обменные процессы в клетках.

Как употреблять, хранить продукт

Корень имбиря сохраняет полезные свойства в любом виде. После термической обработки незначительно снижается только количество витаминов, часть аминокислот может разрушаться только во время длительной варки, поэтому отвары варят не более 25 минут. При приготовлении чая, корень заливают кипятком, который не разрушает ни одного вещества.

Читайте такжеВыращивание имбиря в России: где он растет и когда созревает Имбирный корень все чаще включают в рацион в качестве специи, средства для улучшения иммунитета или для лечения…

Маринованный

Наиболее популярен в восточной кухни. Его подают чаще с рыбными блюдами. Его главное действие при сочетании с рыбой – антимикробное, противопаразитарное. Если рыба плохо термически обработана, с ней в организм могут попасть яйца гельминтов. Если ее есть вместе с имбирем, то паразиты в желудке погибнут из-за жгучего вкуса корня и губительно действующих на  паразитов веществ имбиря.

Маринованный имбирь можно купить в магазине или приготовить его самостоятельно.  Для маринада потребуется:

• вода – 1 литр;
• сахар – 45 г;
• рисовый уксус – 50 г;
• соль – 2 ч. ложки.

Имбирь весом около 170 г моют, нарезают тонкими пластинами, складывают в емкость. Наливают холодную воду в кастрюлю, добавляют необходимые компоненты, доводят до кипения, заливают имбирь. После остывания маринада убирают в холодильник. Через 6-7 часов продукт готов к употреблению.

Свежий

Вкус свежего продукта должен быть жгучий, запах пряный. Чтобы сохранить его полезные свойства свежий корень хранят в холодильнике не более 10 дней. После он начинает увядать, теряя свой специфический запах и вкус. Употреблять его в пищу можно, но так как он твердеет во время хранения, его предварительно замачивают в воде. Свежий корень без термической обработки считают самым ценным. Из него готовят чай, отвары или добавляют тертый корень в готовые блюда. При покупке нужно обращать внимание на его кожуру, плотность. Он должен быть гладкий, без повреждений с лимонным запахом.  Молотый продукт добавляют в блюда, как и другие специи или заваривают чай.

Сушеный

Перед сушкой корень тщательно моют, кожуру можно не удалять. Имбирь нарезают на тонкие кружочки. Противень застилают пергаментной бумагой, выкладывают корень, ставят в духовку на 3 часа. В первые 2 часа сушат при температуре 50°С, затем при 70°С. Каждые 30-40 минут нужно приоткрывать дверцу на 15 минут, чтобы испарялась влага. Когда  кружочки станут ломкими, не будут гнуться пополам, приготовление окончено.  После остывания высушенный продукт можно перемолоть или хранить в виде кружочков в стеклянной банке.

Для чего мужчинам употреблять имбирь

Главная причина, для чего мужчинам нужно употреблять имбирь, это улучшение работоспособности мужских половых желез, повышение либидо, избавление от сексуальной дисфункции. Кроме этого, лечебные свойства имбиря используют для укрепления иммунитета, сосудов, суставов, избавления от различных видов боли.

Для снятия похмельного синдрома

После употребления большого количества алкогольных напитков повышается кислотность в желудке, скапливаются газы, снижается моторика кишечника, что приводит к расстройству стула. Похмельный синдром также проявляется тошнотой, потерей аппетита. Этиловый спирт негативно влияет на нервные клетки, что проявляется головной болью, слабостью.

Для ликвидации негативных симптомов после алкоголя принимают отвар из корня или имбирный чай. Эффект после их употребления схож с принятием таблетки Аспирина. Лечебный напиток из корня удаляет токсические компоненты после распада этилового спирта, снимает головную, мышечную боль, нормализует работу ЖКТ. Восстанавливается аппетит, появляется бодрость, исчезает тошнота.

Для укрепления сосудов

Корень укрепляет сердечно-сосудистую систему, улучшает работоспособность сердечной ткани. Продукт расщепляет вредный холестерин, выводит его организма. Чем меньше холестерина, тем меньше вероятность развития атеросклероза, при котором образуются холестериновые отложения на стенках сосудах, уменьшающие их просвет. Имбирь снижает риск развития тромбов, разжижая кровь, улучшая ее реологические свойства.

Для укрепления сосудистой стенки, повышения ее тонуса, снижения вредного холестерина готовят смесь, состоящую из 4 компонентов, взятых в равном количестве: сок лимона, жидкий мед, имбирь, чеснок. Все составляющие смешивают до однородной консистенции, принимают по 1 ст. ложке не более 3 раз в день. Смесь принимают только при отсутствии заболеваний ЖКТ, так как сок лимона и имбиря могут агрессивно воздействовать на воспаленную слизистую оболочку.

Для похудения

При употреблении продукта снижается масса тела, это происходит за счет очищения организма, нормализации пищеварительной функции. Пряная специя ускоряет обменные процессы, за счет чего ускоряется расщепление жировых клеток. Если ежедневно употреблять продукт можно потерять несколько килограммов. При усиленных тренировках теряется много энергии, имбирь повышает выносливость, энергию, восстанавливает организм после нагрузок.

Для похудения рекомендуют пить имбирный чай за 30 минут до еды, только если нет заболеваний желудочно-кишечного тракта, таких как язвы, гастриты, колит. После употребления чая вещества из пищи быстрее всасываются через слизистые оболочки и вступают в химические реакции, за счет чего нормализуется метаболизм. Ускоряется выведение токсинов, шлаков. Кроме этого имбирь имеет потогонное действие, во время тренировок с потом, через кожу удаляются токсические вещества.

Для лечения суставов

Чтобы снять боль и воспаление в суставах каждый день необходимо употреблять около 60 г тертого имбиря, заваренного кипятком. Можно прикладывать тертый корень на больной участок в виде повязки, держать 1.5-2 часа. Во время процедуры возможно незначительное жжение. Для лечения позвоночника используют масляную настойку из имбиря. Втирают в области боли легкими массажными движения несколько раз в день.

Имбирь при простуде

Корень эффективен при простудных заболеваниях, так как он подавляет рост и размножение вирусов. Также он повышает устойчивость организма к инфекциям. За счет тонизирующего эффекта быстрее восстанавливают силы на фоне болезни. При кашле чай с корнем проявляет отхаркивающее действие – разжижает и выводит мокроту, мучительный кашель ослабевает.

За счет противовоспалительного, дезинфицирующего действия угнетаются воспалительные процессы в верхних дыхательных путях. Также чай обладает согревающим действием при переохлаждении, поэтому напиток часто пьют зимой. При ангинах можно жевать в течение 10-15 минут маленький кусочек корня каждый день. Для полоскания горла можно приготовить антисептический раствор: добавить в 200 мл горячей воды щепотку молотого растения. Теплым отваром полоскать горло 3-4 раза в сутки до исчезновения симптомов заболевания.

Для улучшения потенции

Корень имбиря относят к афродизиакам, то есть он влияет на сексуальную активность. Он повышает мужскую силу, наделяет энергией, придает уверенности в себе. Растение увеличивает синтезирование гормона тестостерона, за счет гингерола, цинка, марганца. Витамины улучшают функционирование половых желез, восстанавливают гормональный баланс.

Из-за ускорения движения крови повышается количество прикаемой крови к половым органам, предотвращая эректильную дисфункцию, неконтролируемое семяизвержение. Имбирь используют для лечения импотенции любой формы. Есть его при простате категорически запрещено. При воспалении предстательной железы, появляются сильные боли, выраженность которых может усилить острые, соленые, консервированные блюда. К тому же имбирь имеет мочегонное действие, что может спровоцировать боль.

Рецепты с имбирем для мужчин

Способов приготовления лечебных настоек, чая, отваров очень много. В их состав дополнительно могут входить  различные компоненты. Чаще всего готовят чай с добавлением лимона, меда, куркумы, корицы. Также можно приготовить имбирную настойку, вино.

Настойка

Напиток можно приготовить на основе водки, очищенного самогона или спирта, разбавив его водой до 40°. В состав входит 1 литр водки или другой основы и 50 г натертого на мелкой терке свежего корня имбиря. Смесь заливают в стеклянную емкость, ставят в темное место, настаивают 14 дней. Можно добавить 100 г жидкого меда, чтобы придать настойке сладковатый вкус. Через 2 недели напиток процеживают, переливают в стеклянные бутылки, герметично закрывают.  Полученная настойка имеет крепость около 38°. Хранят в темном месте до 2 лет.

Есть другой, быстрый способ приготовления настойки с лимоном. На мелкой терке натирают цедру от 1 лимона, добавляют 25 г перетертого свежего имбиря, щепотку соли. Оставляют смесь на 5 минут. Добавляют сок с половины лимона, перемешивaют, оставляют на 10 минут. Заливают пол литром водки или разбавленного спирта, перемешивают, оставляют на 10 минут. Настойку процеживают через марлю, сложенную в несколько раз, отжимают жмых. Напиток готов к употреблению, хранить его можно в стеклянной таре в темном месте до 1 года. Настойки принимают по 1 ст. ложке перед едой 2-3 раза в день.

Читайте такжеПолезные свойства и противопоказания петрушки для мужчин Петрушка – один из самых полезных видов зелени. В ней содержится масса витамин, полезных веществ для полноценной…

Вино

Имбирное вино имеет специфический вкус, помогает мужчинам при начинающейся импотенции, сексуальной дисфункции. Вино из имбиря уменьшает головную боль, вызванную спазмом сосудов за счет сосудорасширяющего действия, снимает тревожность, напряжение, раздражительность. Для приготовления потребуется  0.5 л сухого белого или красного вина, в зависимости от вкусовых предпочтений, и 3 ст. ложки тертого имбиря. Бутылку с вином встряхивают, ставят в темное место, настаивают 21 день. После процеживают, переливают в другую емкость. Принимают по 1 ст. ложке 2-3 раза в день перед едой.

Чай

Для приготовления чая можно использовать молотый или свежий продукт. Чтобы приготовить имбирный чай нарезают вымытый корень на  кусочки, заливают кипятком, настаивают 10-15 минут, как только вода окрaсится в желтоватый цвет, напиток готов к употреблению. По вкусу можно добавить лимон, мед, молотую куркуму, корицу. Указанные компоненты также полезны для организма, поэтому полезные свойства чая в разы повышаются. Такой чай рекомендуют пить при частых простудах, чтобы повысить иммунитет. При вирусных инфекциях, симптомы болезни переносятся легче.

Можно приготовить чай другим способом:  2 ст. ложки измельченного свежего корня  положить в термос, залить 1 л. кипятка, настоять 30 минут. Чай пригоден для употребления в течение 1 суток. С целью похудения его можно пить в любое время, вне зависимости от приема пищи. Для лечения и профилактики простуды, улучшения пищеварительной функции пьют за 30 минут до еды до 3 раз в день в количество 100-150 мл на один прием.

Еще один способ приготовления: нарезать тонкими пластинами 1 корень, залить 1 литром холодной воды, довести до кипения, уменьшить огонь и варить в течение 20 минут. После охладить, процедить, добавить по вкусу мед, лимон. Чтобы ускорить процесс сжигания жировых клеток на фоне тренировок готовят чай с чесноком. Для приготовления берут чеснок и имбирь в равных долях. Очищают, нарезают пластинами, складывают в термос, заливают 20 частями кипятка. Настаивают 25 минут. Принимают 3-4 раза по 100 мл. Вкус у чая специфический, если он неприятен на вкус, можно уменьшить количество чеснока.

Чтобы усилить действие имбиря, улучшить метаболические процессы можно приготовить чай с другими пряными специями. Состав:

• гвоздика – 2-3 шт.;
• сок одного лимона;
• свежий измельченный имбирь – 2 ст. ложки;
• кардамон, корица, мускат – 0.5 ч. ложки.

Компоненты заливают 600 мл воды, ставят на огонь, доводят до кипения, снимают с огня. Напиток можно употреблять как в горячем, так и в холодном виде. При желании добавляют мед. В сезон простуд, при переохлаждении, при симптомах гриппа, ОРВИ принимать в горячем виде.

Кофе с имбирем

Растение прекрасно сочетается с кофе, такой напиток бодрит, повышает активность, снимает усталость, сонливость, усиливает либидо. Для приготовления необходимо смешать молотый корень, розмарин, корицу, взятые в равных долях. Пол чайной ложки смеси добавляют в стакан, заливают свежезаваренным кофе. Есть более простой способ приготовления имбирного кофе. Состав:

• измельченный свежий корень – 0.5 ч. ложки;
• молотый кофе – 2 ч. ложки;
• гвоздика – 1 шт;
• вода – 400 мл;
• молоко – 200 мл.

В кружку насыпают кофе, кладут гвоздику, имбирь заливают кипятком, перемешивают, настаивают 5 минут. После добавляют горячее молоко. Имбирный кофе рекомендуют употреблять мужчинам перед половым актом, чтобы усилить ток крови, возбуждение нервной системы.

Имбирь для наружного применения

Полезные свойства корня имбиря проявляются не только при употреблении внутрь. Для снятия головной, суставной, мышечной боли можно прикладывать молотый корень, разбавленный теплой водой до консистенции сметаны, либо прикладывать перетертый свежий корень. Чтобы усилить эрекцию можно использовать мазь, состоящую из 1 ч. ложки меда и молотого растения. Смесь тщательно перемешивают, втирают в половой орган за 15 минут до полового акта.

Активные компоненты корня проникают в организм через кожные покровы, усиливая приток крови. Мазь оставляют на 10 минут, затем смывают теплой водой. Если во время процедуры появилось жжение, мазь нужно сразу смыть. Для расслабления, очищения кожи, снятия усталости можно принимать ванны с имбирем. Три столовые ложки молотого растения заливают 1 л воды, доводят до кипения, снимают с огня, добавляют в наполненную ванну.

С какими лекарственными средствами нельзя сочетать имбирь

Из-за выраженного действия веществ растения на организм, врачи не рекомендуют его употреблять при приеме некоторых лекарственных препаратов. Лекарственное взаимодействие:

• снижает терапевтическое действие бета-адреноблокаторов;
• возможно усиление действия противоаритмических средств;
• при лечении миорелаксантами, имбирь может вызвать аритмию;
• снижает эффективность нитратов, кальциевых блокаторов;
• возможно снижение эффективности антибактериальных средств.

Имбирь улучшает эффективность препаратов для лечения сахарного диабета. Из-за возбуждающего эффекта, корень лучше не употреблять на фоне приема психотропных средств и лечения психических расстройств.

Отзывы

Дмитрий, 39 лет, г. Саратов:

Всегда знал о пользе целебного корня для мужского организма, поэтому стараюсь включать его в рацион. Имбирный чай очень люблю пить зимой, он очень хорошо согревает и снижает частоту простуд. Его действие на половую функцию, заметил, когда стал почти каждый день есть его в маринованном виде. Ощущается прилив сил,  исчезает усталость, повышается либидо, улучшается настроение. Поэтому я всем рекомендую попробовать действие корня на себе.

Александр, 42 года, г. Москва:

Пробовал не мало средств для потенции, но лучшим оказалась настойка из имбиря. Во-первых, она согревает, сразу ощущается тепло в теле. Во-вторых, она приятная на вкус. И главное эффект заметен в первую неделю приема. Целебный напиток очень помог мне с проблемами в сексуальной жизни.

Употребление имбиря в любом виде помогает мужчинам простимулировать эректильную функцию, повысить уровень тестостерона, усилить либидо. Особенно корень полезен мужчинам, имеющим проблемы с зачатием ребенка на фоне сниженной активности сперматозоидов. Растение используют в фармацевтической промышленности, его включают с состав ряда лекарственных препаратов. Имбирь не является лекарством, и лечить им тяжелые заболевания без консультации врача нельзя, учитывая, что есть ряд противопоказаний.