В интернете есть много вариантов этого супа, на мой взгляд, этот самый вкусный жиросжигающий супчик. При регулярном употреблении возможно похудеть до 8к г за неделю, отзывы, уже попробовавших такой супчик говорят только о положительных результатах. Конечно, его невозможно есть несколько дней, но один разгрузочный день посидеть на овощном супе вполне под силу. Смотрите правильный рецепт с фото пошагово.
Если не найдете дайкон, попробуйте сварить такой суп с сельдереем – тоже полезно и вкусно.
Вот пример меню для разгрузочного дня:
- Завтрак: Стакан фруктового сока
- Второй завтрак: Стакан теплой воды с медом и лимоном
- Обед: Овощной суп
- Полдник: Яблоки 2 шт.
- Ужин: Стакан теплой воды с медом и лимоном
Для приготовления этого блюда вам понадобится:
[ingredients]
- кабачок – 1 шт;
- капуста белокочанная – 200 г;
- дайкон – 1 шт ;
- помидор – 1-2 шт;
- болгарский перец – 1 шт;
- морковь – 1 шт;
- вода 3 л.;
- соль морская по вкусу.
[/ingredients]

Как приготовить жиросжигающий супчик 8 кг за неделю
[instruction]
Капусту мелко нарезать и отправить в кастрюлю, где будет варится суп.

Кабачок нарезать кубиком.

Дайкон нарезать четвертинками.

Болгарский перец у меня был замороженный кусочками, поэтому его просто разморозила и отправила к овощам.

Морковь нарезать также кубиком.

С помидор снять шкурку и нарезать кубиком. Для этого их нужно ошпарить кипятком, а затем опустить в холодную воду. Шкурка легко снимется.

Залить овощи водой и варить после закипания 30 минут, в самом конце посолить.

Подавать суп горячим, приправив зеленью петрушки.

[/instruction]

Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!